„Renunțarea la fumat este ușoară - am renunțat eu de o sută de ori. Gluma lui Mark Twain este semnificativă
element de adevăr. Însă multe vedete știu secretele cum să te despărți de o țigară pentru totdeauna.
Matt Damon: sub hipnoză
La intrare și în vacanță, în călătorii și acasă, Matt a ajuns peste tot pentru un pachet de țigări. Până când m-am înscris la o hipnoză de un psihoterapeut. Trei ședințe au fost suficiente pentru a depăși pofta intolerabilă de fumat. „Medicul m-a ajutat profund, la nivel subconștient, să asimilez ce rău eu însumi cauză ", - recunoaște actorul.
Gisele Bündchen: iubesc-mă
Fumatul diva din activitatea de modelare ajută la trecerea timpului la evenimentele sociale și adesea servește ca un mijloc de menținere a armoniei. Dar bomba sexuală braziliană în urmă cu 10 ani a reușit să se desprindă dintr-un cerc vicios. "Da, din cauza asta, am câștigat aproximativ șapte kilograme. Dar mie chiar îmi place asta și mă simt grozav!"
Ben Affleck: plictisitor
Timp de mulți ani, Ben a fost fumător. Dar pe platoul celebrului film de acțiune Trump Aces, s-a depășit. "Pentru a mă obișnui cu rolul, fumez cinci pachete pe zi. În curând m-am săturat de țigări. Și am decis să-l leg.". Actorul a luat ultima pufă chiar în cadru: acest eveniment a fost înregistrat pe bandă rulantă și a intrat în istoria cinematografiei.
Anthony Hopkins: Cartea magică
Proprietarul Oscarului în urmă cu mulți ani a pus capăt unei dependențe. Cu toate acestea, după ce a vizitat în mod repetat dorința de a lua din nou o țigară sau un trabuc preferat. Celebra carte a lui Allan Carr, Un mod ușor de a renunța la fumat, a ajutat să reziste ispitei. "Metodă Carra este foarte eficientă și cu adevărat simplă! " - susține actorul.
Whoopi Goldberg: un secret în întreaga lume
Vedeta de film și prezentatoarea TV consideră că este mai ușor să lupți cu „drogurile” din companie. A înființat un grup de suport pe Twitter, unde postează aproape zilnic postări despre sentimentele și experiențele sale. "Încă mă țin!" - recent a declarat Whoopi prietenilor și fanilor.
Articolul a fost publicat pe baza materialelor revistei „Sfaturi bune” 8/2013
Fotografie: GettyImagini/Fotobank.ru
Material pregătit de Julia Dekanova
