Timpul de actualizare

Primăvara, după natură, înflorim, mai frumos și ne pregătim de vară. Deci nu pierde timpul în zadar!

Totul va fi lin

Conform statisticilor, mai mult de 80% dintre femei prezintă celulită și probleme în exces de greutate. Ești printre ei? Apoi, la obiect! Faceți o regulă pentru a masa zonele cu probleme de două ori pe zi și folosiți o cremă pentru a simula o figură cu cofeină sau derivații acesteia, L-carnitină, extracte de anghinare, ceai verde, ardei cayenne și alte componente care ajută la descompunerea adipocitelor (celulele grase) și la îmbunătățirea drenajului limfatic. De asemenea, pentru timpul rămas înainte de sezonul plajei, veți avea timp să urmați un curs de proceduri de salon.
Cele mai eficiente proceduri până în prezent pentru a scăpa de „coaja de portocală” și depunerile de grăsime de la talie și șolduri sunt endermologia (masaj aparat cu role speciale), masaj cu miere, mezoterapie, masaj vid. Cele mai plăcute sunt înalta terapie și diverse înfășurări.
Opinia expertului
Vichy Lab Expert Ekaterina Turubara:
"Regulile de îngrijire a pielii corpului sunt aceleași ca și pentru pielea facială: curățare, exfoliere, hidratare și hrănire. Pentru a satisface necesitatea pielii pentru a hidratarea, hrănirea, înmuierea și regenerarea componentelor, utilizați produse speciale. De exemplu, gama Vichy Nutriextra include un concentrat nutritiv cu unt de shea și ulei de macadamia. Untul de shea are un conținut ridicat de acizi grași legat de piele și îl protejează perfect, îl calmează, îl înmoaie, îl hidratează. -acide, exfoliază celulele epidermice și favorizează o mai bună penetrare a nutrienților ".
Jos cu excesul!
În primăvară, procesul de actualizare a celulelor epidermice este încetinit, pielea devine din ce în ce mai tare. De aceea, de 1-2 ori pe săptămână, folosiți un scrub pentru corp (pentru pielea uscată, alegeți un peeling agent pe bază de ulei).
Dieta frumuseții pentru pielea ta
Primăvara vreau să fiu frumoasă! Cu toate acestea, datorită deficienței de vitamină sezonieră, pielea poate pierde fermitatea și elasticitatea și începe să se desprindă. Și aici vine primul loc pentru îngrijirea tenului, pentru că în curând vom pune rochii scurte, fustele mici și apoi costumele de baie. Lăsați-vă asistentul principal să fie o cremă bună pentru organism, cu vitamine, A și E sau uleiuri naturale bogate în acizi grași polinesaturați și alte substanțe benefice. Este deosebit de important pentru celulele pielii să nu lipsească de vitamine și nutrienți, dacă pierdeți în greutate, acest lucru va ajuta la prevenirea vergeturilor și a pielii.
Opinia expertului
Directorul Cercetării și Dezvoltării Laboratoarelor Inneov Patricia Manissier:
"Celulita nu este întotdeauna asociată cu excesul de greutate. Diversi factori pot provoca apariția sa: cel mai adesea este fluctuațiile hormonale, o dietă dezechilibrată (mult zahăr și grăsimi), aportul excesiv de calorii în combinație cu un stil de viață sedentar. Alimentația corectă este cheia succesului pe calea luptei. celulită. Alimentele bogate în fibre trebuie să fie prezente în dietă. Obișnuiți-vă să beți aproximativ 1,5 litri de lichid pe zi. Ceaiul verde are un efect deosebit de bun asupra proceselor metabolice din organism. De asemenea, nu uitați că nu obținem vitamine și minerale din alimente. Nutraceuticele moderne nu pot doar să îmbogățească dieta cu substanțe utile, ci și să rezolve problema celulitei din interior.iar extractul de scoarță de pin și glucozamina marină conținute în acesta cresc fermitatea și elasticitatea pielii ".
Pastreaza tineretea
După 25 de ani, procesul de îmbătrânire începe și cel mai adesea primele riduri apar lângă ochi. Cea mai recentă tendință a produselor cosmetice sunt produsele cu ingrediente care ajută la normalizarea proceselor metabolice care apar pe piele și ajută la menținerea tinereții celulelor sale. Una dintre aceste componente unice legate de piele este Coenzima Q10.

Interdicția nu va trece!
Primăvara, mulți sunt îngrijorați de pielea uscată și deshidratată a corpului. Acest lucru se datorează faptului că în timpul iernii, sub influența factorilor defavorabili (în principal încălzirea centrală), bariera sa hidrolipidică de protecție este ruptă, iar pielea își pierde capacitatea de a reține umiditatea. Mânile, picioarele și picioarele inferioare, unde glandele sebacee sunt cele mai puțin afectate, sunt afectate în special. Mai mult, adesea pielea picioarelor nu numai că se usucă foarte mult, dar se decojeste și, uneori, mâncărime, mai ales după purtarea dresurilor calde.
Prin urmare, nu fi leneș și nu folosește o crema hidratantă sau o loțiune după fiecare tratament cu apă. Ingrediente precum acid hialuronic, alantoină, uree, extract de aloe sunt ideale pentru hidratare. Extractele de vitamina F, bisabolol, semințe de in sau de soia, extracte de gălbenele sau mușețel vor ajuta la calmarea pielii și la calmarea iritațiilor.

Magnific cinci
Dar despre față? Principalul lucru aici este o abordare integrată. Oamenii de știință de la Centrul de cercetare Nivea Visage au identificat 5 elemente esențiale pentru frumusețea pielii, sănătatea și tineretul.
1 hidratare completă.
Când pielea este saturată de umiditate, ea devine radiantă și mai elastică, iar ridurile mici sunt reduse. În plus, restaurarea echilibrului hidric al pielii ajută la uitarea de probleme precum etanșeitatea, peelingul sau luciul gras.
2 Elaborarea unui program individual de îngrijire.
Principalele sale etape sunt curățarea, tonifierea și îngrijirea directă. Nu uitați că fiecare tip de piele are propriile nevoi, de exemplu, alimentația uscată este foarte importantă, grasă - mată etc.
3 Utilizarea produselor cu ingrediente naturale.
Ingredientele naturale îngrijesc perfect pielea! De exemplu, extractul de lotus este ideal pentru pielea normală, combinată cu ulei de migdale și extract de calendula pentru pielea uscată și sensibilă, precum și extracte de lămâie și orez pentru ulei. Nu este întâmplător că aceste ingrediente fac parte din trei linii actualizate pentru îngrijirea de bază a pielii de la Nivea Visage.
4 Actualizare sistematică.
Utilizarea fondurilor pentru curățarea profundă a pielii (de exemplu, scruburi) o face mai blândă și mai uniformă, ajută la scăparea de „punctele negre” și alte imperfecțiuni.
5 Protecție.
Motivul ultraviolet este principalul motiv pentru fotografiere, motiv pentru care este important să folosiți o cremă de zi cu SPF. În latitudinile medii, trebuie acordată o atenție specială protejării pielii de soare, din aprilie până în septembrie.
Opinia expertului
Henrike Neuhoff, chimist, neurolog, angajat al laboratorului din Beiersdorf:
"Coenzima Q10 este o enzimă valoroasă care este produsă în corpul nostru și este responsabilă pentru producerea de energie de către celule. Odată cu vârsta, sinteza acesteia scade. Între timp, cu cât avem nevoie mai veche, cu atât pielea are nevoie de această componentă." Coenzima Q10 are proprietăți antioxidante puternice, îmbunătățește metabolismul procesele din celulele pielii, stimulează sinteza de colagen, acid hialuronic și elastină.
Una dintre cele mai dificile sarcini este asigurarea stabilității ingredientului. Acest lucru a fost posibil grație celor mai noi tehnologii utilizate pentru crearea Q10 Plus Roller Gel pentru pielea din jurul ochilor. Cu utilizarea zilnică, elimină urmele de oboseală și reduce umflarea, ca urmare, pielea este netezită, fața pare mai tânără, iar aspectul devine proaspăt și odihnit. Formula de gel este testată dermatologic și oftalmologic ".
FOTO: studiovespa / Fotolia.com (1), Ekaterina Solovieva / Fotolia.com (1), Alena Ozerova / Fotolia.com (1), A. Platonov / Bildfabrik (12), PR.

Priveste filmarea: Обновление World of tanks Баланс. Пора удалять танки? Что изменится? (Noiembrie 2024).